怎么给自己定目标

我经常根据自己实际的情况定目标为什么很少能完成,总是坚持不来

常立志不如无志,常立志而不去实现,使自己长期处于一种自信心受摧残的状态,身心俱疲,反而不如随遇而安的人更安适。
常立志的人一般有一个通病:意志力不够坚定。首要任务可以先从锻炼意志力开始。锻炼意志力最好的方法是体育锻炼,一方面能强化身体,身体强精神力就好,意志也会得到增强,另一方面每天完成计划后自信心会增强,会有更大的信心完成更艰巨的计划。
常立志的人另一个通病是办事拖延。从现在开始,做任何事之前都好好想一想,将事情分一个轻重缓急,对于重要、紧急的事情做到决不拖延,立刻着手解决。这样你就会发现自己的状况在逐步改善。
面对比较长远才能实现的目标,需要将它进行分解,按时间进行规划,最先做最容易实现的,这样会有信心继续下去,当完成计划变成习惯,就可以逐渐加码,去解决那些比较难的部分,啃比较难啃的硬骨头,就像爬山,只要一步一步坚持走下去,最终你会发现自己已经站在了最高处,可以一览众山小了。
祝你成功!
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第1个回答  2020-03-20

制定容易实现的小目标,一步步来。

第2个回答  2011-12-04
因为你没有坚定的信念 不行心想我可以
第3个回答  2011-11-17
自己定了目标,就要坚持,你少得是耐心,有了耐心,才可以达到目标,先从简单的开始,后来把目标一点一点的提高、加难。

我就是这样给自己定目标的。
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