第1个回答 2012-02-27
皮肤暗沉吃什么也不会变白的。相信科学吧。
只能尽量保证规律的作息,多吃一点清淡的东西。
这样会慢慢调整肤色,肤色均匀了,会给人一种白了很多的感觉。
需要注意的是,夏天做了黄瓜或者含VC的面膜,暂时不要出门。那些东西可以美白,但是有感光因子,出门见了太阳加倍变黑。同理的还有美白成分熊果苷。
第2个回答 2012-02-27
杏仁,维生素C!
外用的化,雪肌精美白效果不错,只是价位略高!
第3个回答 2012-02-25
多吃水果,水分补充的多了,自然看起来就白白嫩嫩的。