帮帮我，我很胆小，自卑。跟别人说话时，会脸红，也不敢直视别人的眼睛。所以很恨自己，我该怎么做？

Question

如题所述

Answer 1

别注重自己的缺点 没实力自信也会变得苍白无力 不要让别人的看法影响到自己的思维 好比你穿了件你认为非常好看的衣服 但是遇到一个你熟悉的人 他说你穿的非常难看 可能你还不觉得怎么样 但是你接连遇到好多说你穿的不好看的人 大多数人都会改变自己最初的观念

Answer 2

我也是这样的呢，不过现在好多了。
建议你多和朋友们出去玩，多参加一些团体活动锻炼一下自己。
还有，去学一种自己感兴趣的乐器或者是其它方面的，我就准备寒假去学吉他，不然感觉自己什么都不会，怎么能自信起来嘛。当自己有了一样特长以后就会变得有自信多了。慢慢来吧，这个不是一天两天就能成的事情。希望能帮助到你。。

Answer 3

自信
一定要强迫自己看别人的眼睛 脸红也不要害怕
多笑一笑 可以拉近你与别人的距离

Answer 4

努力用知识充实自己，学会自信

Answer 5

多去 人多的地方 多锻炼下