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薏米和红豆一起泡水喝 真的可以去湿气吗 怎么弄的 谁可以告诉我 我很想知道 谢谢
如题所述
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推荐答案 推荐于2017-11-25
你好!
如果你是要泡水喝。建议你先把薏米炒熟,还有红豆也炒熟,之后磨成粉,这样就可以泡水喝了。
但是这方法不好操作,比较麻烦。推荐你用以下方法,效果是一样的:
1.煮粥。就是薏米和红豆一起煮粥。如果你能找到新鲜糯性好吃的薏米,这样煮起来非常好吃,如果找不到好吃的薏米,你可以找我,我家有,会让你非常满意。
2。打浆。就是薏米泡一个小时左右,然后用豆浆机来打。这样也很方便。
以上两种方法比较普遍,也好操作。不仅能去湿,还能让你享受到美味。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2012-06-14
感觉效果比较好
我用的几个方法
1,薏米红豆各抓一小把,泡一天,第二天放砂锅煮,煮沸闷半小时,再煮沸,闷半小时
2,直接薏米红豆各一把,放热水瓶里,放入沸水,泡一天
3,磨粉,充着吃
个人感觉第二种方法比较方便,第三种正在试,看看效果怎么样
另外可以适当加点百合莲子,或者是大枣什么的,看自己身体状况
第2个回答 2012-02-26
我在喝,效果很好,一把薏米一把红豆泡用水泡上,至少半小时,泡半天也可以,然后加小半锅水煮,觉得豆子基本熟了就可以了,喝汤吃豆米都可以,我现在煮一次,吃两天,要温热吃噢,凉了不好,毕竟天还冷着呢。如果是孕妇就单喝红豆汤,薏米不可以的。打字有点冻手,呜呜呜
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