人消沉了要干什么

Question

消沉了干什么最好啊
突然感觉人活着会死，一下子对人生失去了信心！

Answer 1

人要是消沉了，可以干自己喜欢干的事情啊~~

比如可以到街上闲逛，到公园的草地上躺着晒太阳,可以坐着公交车兜风，可以去大学门口看小姑娘，还可以在路灯底下抽烟，在雨里奔跑，去超市里喝免费茶和咖啡，反正只要不犯法，消沉就是一种失去自我状态，可以为所欲为~~干别人赶想却不敢干的事情~~

Answer 2

去健身房打沙袋释放自己消沉的不快感觉，然后就是去吃火锅填饱自己的肚子，回到家洗个热水澡，舒舒服服睡一觉，等明天睡到不想再睡了就起来再想想接下来要干些什么好。

Answer 3

最好的方法也是最简单的方法就是听音乐啊，找朋友一起出去吃喝玩，洗澡也有缓解人的消沉情绪～试试吧！祝你早日走出消沉的情绪！GOGO加油～～

Answer 4

跳舞，买个跳舞毯吧``运动出汗了会让人开心的``还要多吃点巧克力，也很有效果

Answer 5

理清自己的思绪，你为什么会这样？放下手头的工作，给自己的心情放个假，跟朋友一起出去放松一下，做自己想做，而一直没有行动的事……总之，做一切自己所喜欢的，然后，用好的心情面对现大状，自己想要的是什么，努力去做……