我是一个常常思考的人.脑袋不断幻想,今年二十一了.老是想象成功和失败.这样对我身体有害吗.还有我怎样走向

Question

如题所述

Answer 1

分心综合症，简称ADD，
1.常常无法注意细节，在功课上、工作上或是其它活动会粗心犯错； 　　
2.做事或活动很难维持专注力； 　　
3.别人跟他说话时，经常表现出没有在听的样子； 　　
4.常常很难依照指示完成事情，无法完成功课、家务或工作（不是因为相反的行为或是无 法了解指示）； 　　
5.经常对组织性的工作或规划活动感到困难； 　　
6.经常逃避或厌恶需要花费心思的活动或工作； 　　
7.常常忘东忘西（如书本或工作需要的东西）； 　　
8.很容易被干扰； 　　
9.常常忘记每天规律要做的事情。
注意力缺失症（Attention Deficit Disorder， ADD）首次在20世纪初被讨论。1902年，由一位对孩童疾病有兴趣的乔治史提尔（George Still）医生在伦敦发表了相关文章。他发现一些孩子似乎停不下来，情绪容易起伏，常常惹麻烦。ADHD的主要特征是不专注、过动和冲动，但这些症状多会造成他们很难遵守规则行为或者维持固定的表现。史提尔医生认为这些儿童“对于动作控制有不正常之处。”他写了一篇以此为主题的文章并发表在英国医学期刊上。美国心理学会公布的精神疾病诊断准则手册（The Diagnostic and Statistical Manual,简称DSM）在1980年对于过动症作了第一次的描述，并将它称之为“儿童期的过动反应异常。”之后相关学者经过多次修改后，“注意力缺陷过动症”这个名词终于产生，而它的症状以及诊断的规范也越来越明朗。第四版最新的精神疾病诊断手册（DSM-Ⅳ）把ADHD分成三种不同的类型：分别有“注意力缺失”、“过动”、“注意力缺陷合并过动”。 在DSM-Ⅳ里面,注意力缺陷和过动/冲动各有9种症状,符合6种以上的症状就可以确认诊断。同时,每一个症状都必须在一个以上的环境中发生，比如说：在学校与在家里。其它条件包括必须在7岁以前就观察到相关症状，且没有其它的心理因素导致。 使用核磁共振（MRI）与功能性扫描（FMRI，可分析脑部血流量）可帮助我们了解ADHD患者，和一般人脑部结构与功能性的相异处。目前最一致的资料是小脑中间（小脑蚓部，位于脑后下端）及脑部中间区域（包括部分脑干）的大小缩减。

不好意思，复制粘贴了，本来网上就有干嘛要费时间打字……我跟你一样，最近在看《分心不是我的错》和《分心也有好人生》，推荐你看，虽然目前我没有什么治好咱们这种病的经验，不过我在努力。
其实很多名人也有此症状　菲尔普斯、汤姆·克鲁斯、巴顿、爱因斯坦、爱迪生、安徒生、丘吉尔、约翰·列侬、达芬奇……这些人都是，没什么好自卑的哦！

参考资料：我的经验

Answer 2

可以说如果你经常想这些事情，时间长了，就会形成一种障碍，它会阻拦你关于世界观，人生观的确立，对于你自己的生活也有很大的影响，这样就会在你做每一件事之前，往往不能够真正的看清事情的本质，而你也会沉迷于自己的想法之中，不得自拔。
你难道没有感觉到，你已经进入自己的想法的迷宫里，让你自己没有真正的去做事，学习，所以我觉得你还是多与别人交流，这样你才会学习到东西

Answer 3

思考是没错的 但也不要太过了 不然神经会受不了 可以跟朋友们多交流下