微信设置视频背景的方法如下：
首先，打开微信并进入聊天界面。接着，点击右下角的“+”按钮，在弹出的选项中选择“视频通话”。在视频通话界面中，点击右上角的“设置”按钮。在设置菜单中，选择“聊天背景”。在这里，你可以看到几个选项，包括“选择背景图”、“从相册选择”和“拍一张”。
若要选择视频作为背景，点击“从相册选择”选项。进入相册后，选择你想要设置为视频背景的视频文件。选择好视频后，点击“确定”按钮。此时，视频将被设置为你的聊天背景。请注意，视频背景只会在视频通话中显示，不会影响语音通话或文字聊天。
另外，你还可以通过调整视频的播放方式和大小来定制视频背景的效果。在设置菜单中，选择“背景效果”，你可以在这里调整视频的亮度、对比度、饱和度等参数，以及选择视频的播放方式，如循环播放、镜像播放等。
此外，如果你想要更加个性化的视频背景，你也可以选择使用第三方视频编辑软件制作自己的视频背景，然后通过“从相册选择”的方式将其设置为微信视频背景。例如，你可以使用抖音、快手等短视频平台上的视频素材，或者使用专业的视频编辑软件如Adobe Premiere Pro、Final Cut Pro等制作自己的视频背景。
总之，通过以上步骤，你可以轻松地将视频设置为微信视频通话的背景。不仅可以增加通话的趣味性，还可以展示自己的个性和品味。不过需要注意的是，由于视频背景会消耗一定的流量和电量，因此建议在使用时注意流量和电量消耗情况。
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