第1个回答 2012-02-17
不要怕。
出去走路吧。
如果实在不敢出去,那就在家里走。
在家里走的时候,可以
光着脚,把注意力放在脚下。
每天走两次,每次走一个小时。
这是个偏方。圣人所传,专治害怕的。
祝你幸福。
第2个回答 2012-02-18
总之来说,你是没有安全感。
害怕的源头是没有安全感啊,你是失去了什么?为什么会没有安全感 呢?
第3个回答 2012-02-23
这样情况是否是突然发生,最近是否发生了什么事情,对自己的触动很大?
第4个回答 2012-02-17
呵呵 可能需要陪伴吧