吃什么样的蔬菜不容易上火呢 一年四季老是口腔溃疡？？？

Question

晕 郁闷 好痛苦呀 早上应该吃早餐吗？？？

Answer 1

早上肯定得吃早餐啊，增强免疫力啊！吃菠菜、含水分多的都吃。水果也吃，苹果最好了！
意可贴(敷剂)、华素片(含剂)、冰硼散(散剂)与西瓜霜(喷剂)。
2，如为重型、疱疹样型口疮，或者发作频率在每月1次以上者，则应到口腔粘膜病专科接受治疗，坚持中西药物联合运用原则。
3，中成药可用昆明山海棠片(孕妇禁用),以清热解毒，还可适当补充铁、锌、叶酸等微量元素和维生素，但不能防止溃疡的复发，药物可加速愈合。
4，中成药像‘双花百合片’、‘三联片’等这些被市场广泛认可的保证效果且没有副作用，针对的都是复发性口腔溃疡的和白塞氏综合恢复的，防止以后反反复复发作做好的药。
来分！

Answer 2

我曾经常口腔溃疡。起初认为是缺少维生素B2（核黄素），吃了不少维生素B2，看不到效果。后来，听人说是上火，因脾胃积热引起，的确口舌生疮时大便干燥，小便黄少，书上说宜吃清热泻火，凉血通腑之物。我就吃上清丸，吃量大了些，拉肚子了，但口腔溃疡却好了。孕妇不能多吃。后来，又听人说是缺锌。缺锌的人也会反复感冒，我确实常常感冒。牡蛎、蚝、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等含锌较多，我吃炒猪肝、煮花生确有效果。这都是我的体会。锌硒宝片，紫花苜蓿片，蛋白锌硒都是好的选择。如何选择饮食　1、多食含锌食物　2、多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素E的食物，有利于溃疡愈合。故应多吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。3、忌食辛辣、香燥、温热、动火食物，如葱、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。4、忌烟、酒、咖啡及刺激性饮料。5、避免过多食用酸、碱、辣或烤炸的食物。 有人告诉：常吃葡萄对治疗和防止口腔溃疡十分有效。每日吃数次，量不限，一般2~3天可痊愈。这个我没试过。

Answer 3

你可以金莲花泡水喝，效果不错的。如果您老是这样，建议你去医院查一下，是不是身体缺少某种东西，比如微量元素中得锌。

Answer 4

额 我也一样 求解.......