吃蒸鸡蛋糕有什么好处

如题所述

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第1个回答 2011-12-13

填饱肚子……呵呵。。鸡蛋含有蛋白质、脂肪、氨基酸和一些微量元素等营养物质，但是钙相对不足，所以鸡蛋跟奶类共食营养会好些，可以达到互补。。

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蒸鸡蛋羹营养又省事那么鸡蛋羹可以天天吃吗?答：蒸鸡蛋羹营养又省事吃鸡蛋羹可以补充身体的营养，还可以促进代谢水平，提高身体的免疫能力。不管是大人还是小孩，都适合吃鸡蛋羹。鸡蛋羹在蒸制的过程中还会添加水分，这样蒸出来的鸡蛋羹更加细嫩可口。鸡蛋羹在吃的时候不仅好吃，而且还有着细滑的口感，进入到肠道之后也特别的好消化，鸡蛋羹起到了保护肠...

蒸鸡蛋糕有营养吗答：蒸的鸡蛋有营养。蒸的鸡蛋与煮的鸡蛋一样，对鸡蛋本身的营养成分基本没有损失，含有大量蛋白质、维生素、卵磷脂、固醇类以及钙、磷、铁等多种微量元素，蒸熟后更有利于人体的消化吸收。意见建议：鸡蛋蒸熟后蛋白质会变得松软，有利于人体消化吸收，虽然营养丰富但也不宜一次性过多食用，多食不易消化。蒸...

鸡蛋糕蒸过了还有营养吗答：鸡蛋糕蒸过了还有营养，并且很丰富，适合各种人群食用。

吃蒸鸡蛋糕有什么好处答：填饱肚子……呵呵。。鸡蛋含有蛋白质、脂肪、氨基酸和一些微量元素等营养物质，但是钙相对不足，所以鸡蛋跟奶类共食营养会好些，可以达到互补。。

狗杞桂圆蒸鸡蛋糕吃了有什么好处答：枸杞补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。桂圆性温味甘，益心脾，补气血；具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。

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