晚上盖了两层被子，但还很冷

晚上盖了两层被子，但是到了半夜三更却很冷得发抖，第二天早上醒来又很热脸发烫甚至头痛，这是为什么，有什么办法解决吗

推荐答案 2011-12-06

提供以下几个办法仅供参考
1、可以在睡前喝点酒，推荐是黄酒，其次是红酒，不要喝太多，两到三口就行，建议每天坚持
2、睡前做下轻运动，瑜伽不错，不行仰卧起坐也可以，每天坚持20分钟
3、睡前洗脚，用比较热的水，建议用桶，水尽量要没过膝盖，可以在水里加胡椒，艾草，把手也放进去泡，15分钟左右，微微出汗即可
4、保持室内温度，实在不行就加个电热毯、热宝之类的电热器

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其他回答

第1个回答 2011-12-06

盖三层！把腿伸直睡，前面冷，后来就热了，一定要把毛衣之类的全脱了。再不行，买个电热毯本回答被提问者采纳

第2个回答 2011-12-06

是不是发烧了量下体温

第3个回答 2011-12-06

看医生

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为什么盖着厚被子还觉得冷答：造成这种情况的原因应该是室内温度太低，特别是来自地面的温度不够造成的，建议通过适当的方式提升室内的温度，就可以缓解状况，即使不盖厚被子也不会觉得冷了。

冬天盖了两床被子都冷得打抖,在家,很急。有没有解决的办法?答：盖两床被子都冷。不可能啊！你家里的室温是多少度啊？室温要达到零上16度以上。盖两床被子应该不能冷。室内温度低于18度的。属于供热公司供热不好。可以找当地的热力部门进行投诉。一般的政府里都有热力办。找他们投诉吧，把室内温度提高。再有就是你是不是发烧了？总感觉冷。如果是发烧的，你可以...

盖了很多被子为什么还冷答：你好，怎么说呢。首先回答你，被子盖的很多，还冷。这情况一般考虑是存在阳虚的原因，可考虑吃些桂附地黄丸来调理的。希望对你有帮助。纯手打望采纳。

我晚上睡觉穿保暖裤,羽绒服,盖了两床被子,还冷答：如果没有其它症状，建议你去找个好一点的中医诊查一下。末梢循环不好，畏冷。需要调理。

为什么明明被子盖得很厚但还是会感觉冷拜托各位了 3Q答：楼主，可能是你盖的被子不贴身，可以试试里面盖张毯子或者贴身的辈子，外面再盖层厚辈子。这样就算里面的被子没盖好，外面还有一层，就不会觉得冷了，我在学校都这样盖的，一觉睡到早上。再就是垫在下面的褥子垫厚些。要实在不行，就把棉被拿去弹一下，这样更保暖，或者条件允许就买床羽绒被。

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盖了很多被子为什么还冷盖了好多被子还是冷盖两个被子还特别冷为什么盖上被子还是冷怎么办被子盖了热不盖冷为什么盖了被子还是冷得发抖盖被子还是冷盖被子还是感觉冷盖好多被子还是觉得冷为什么