青少年长期喝蒙牛低脂高钙奶对身体有什么好处吗?

可是听说喝多了会结石是真的吗?

青少年不要喝低脂的,低脂热量少,如果体型较胖除外,青少年正在长身体热量消耗的很大,如果是喝低脂的可能会造营养不良,喝全脂的好一些。结石是钙质的沉淀,我真的没有听说过青少年得结石的,多吃蔬菜水果可以促进钙质的吸收。
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第1个回答  2012-02-02
有好处,青少年每天钙的需求量为1000毫克以上,日常饮食摄取不够,补充高钙牛奶是很好的办法。
肾结石的形成常为草酸(菠菜等含草酸较多),遇到豆腐等富含碳酸钙形成的。牛奶中钙的吸收原理是与这个不同的。
第2个回答  2012-02-02
不是很胖的话,不要喝低脂的。
还是纯牛奶好,每天两袋,约500ml,对身体只有好处,没有坏处,尽可放心,怕长肉就多点活动量。
第3个回答  2020-12-06
青少年不要喝低脂的,低脂热量少,如果体型较胖除外,青少年正在长身体热量消耗的很大,如果是喝低脂的可能会造营养不良,喝全脂的好一些。结石是钙质的沉淀,我真的没有听说过青少年得结石的,多吃蔬菜水果可以促进钙质的吸收。
夏天到了,庄稼在一定的气温下,温度高的话,长得很快,气温不够,节气不到,就成熟较慢。
《夏天里的成长》是部编小学语文六年级上册第五单元的一篇课文。这一课是一篇说理性小散文,作者用简洁朴素、清新优美的语言描绘在夏天里万物都在生长的自然现象。
开篇以“夏天是万物迅速生长的季节”这一中心句引领全文,结尾点明中心,收束全文。启迪我们:“人要把握时间,尽量地用力地长。”

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扩展资料:
本文用浅显易懂的语言向我们介绍了熟悉的事物在夏天里是如何生长的,从而让我们感悟到青少年时期的重要性,启迪我们要珍惜美好时光,健康地、有力量地成长。本文的语言质朴,读来亲切有趣,对学生来说理解难度不大
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