成年人消化不良有什么症状？

Question

如题所述

Answer 1

胃肠科专家指出，成年人经常消化不良会引发很多不好的症状，如厌食厌油，食物积累，食欲下降，身体营养不够，出现消瘦等，因而很多时候胃肠疾病导致的消化不良需要积极治疗，日常也要注意保健。引起消化不良的4个原因：

1、心理和精神的不良应激。所以生活当中要保持乐观的心态，经常心情不好的话会使消化不良的哦。

2、不良饮食习惯，包括刺激性食物(咖啡、浓茶、甜食、油腻、生冷等)和不良饮食习惯(包括空腹、频繁食用刺激性食物，以及不规律进食或暴食暴饮等)。

3、环境温度的影响。

4、幽门螺杆菌感染也是部分FD患者产生消化不良症状的主要病因之一。

扩展资料：

因此，消化不良的患者对于烟酒要戒掉，不能再继续，而如辛辣、生冷等刺激性的食物也是需要禁食的。生活、饮食等作息都需要规律合理，睡眠要定时足够，自己不要有太大的心理负担，保持好的心情，注意情绪不要起伏过大。

饮食要合理营养，进食不要过急，吃得过饱不好，每餐定时定量，食物最好容易消化，碳酸饮料等也不要饮用了，不能只随着自己的口味来进食。

参考资料来源：人民网-消化不良怎么办 消化不良需要注意什么

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