1、没精打采，读音是méi jīng dǎ cǎi，形容精神不振，提不起劲头。
出自《红楼梦》第八十七回：贾宝玉满肚疑团，没精打采的归至怡红院中。
2、愁眉苦脸，拼音是chóu méi kǔ liǎn，意思是指皱着眉头，哭丧着脸。形容愁苦的神色。
出自元·王实甫《西厢记》第三本第二折：“对人前巧语花言，背地里愁眉苦脸。”
3、低首下心，比喻屈服于权威之下，形容顺从不敢反抗的样子。
出自清文康《儿女英雄传》第二十五回：“然则他何不一开口就照在青云山口似悬河的那派谈锋？也不愁那姑娘不低首下心的心服首肯。”
4、自怨自艾，拼音是zì yuàn zì yì，原意是悔恨自己的错误，自己改正。现在只指悔恨自己的错误。
出自《官场现形记》第十六回：“刘中丞一心生怕土匪造反，事情越弄越大，叫他不安于位，终日愁眉不展，自怨自艾。”
5、万念俱灰，读音为wàn niàn jù huī，意思是所有的想法和打算都破灭了。形容失意或遭打击、挫折后极端灰心失望的心情。
出处：清·李宝嘉《中国现在记》三回：“官场上的人情，最是势利不过的。大家见抚台不理，谁还来理我呢，想到这里，万念俱灰。
垂头丧气的近义词有萎靡不振、唉声叹气、妄自菲薄。下面具体分析：
1、萎靡不振
拼音：[ wěi mǐ bù zhèn ]
释义：萎靡：颓丧。形容精神不振，意志消沉。
出处：宋·马永卿《元城先生语录》：“至嘉祐末年；天下之事似乎舒缓；委靡不振；当时士大夫亦自厌之；多有文字论列。”
例句：不论遇到什么困难和挫折，他总是勇往直前，一点也没有～的样子。
2、唉声叹气
[ āi shēng tàn qì ]
因伤感、烦闷或痛苦而发出叹息的声音。
出处：明·凌濛初《二刻拍案惊奇》第三十八卷：“终日价没心没想；哀声叹气。”
例句:他一边无精打采地踱步，一边～。
3、妄自菲薄
[ wàng zì fěi bó ]
过分看不起自己。形容自卑心理。三国蜀诸葛亮《出师表》：“不宜妄自菲薄，引喻失义，以塞忠谏之路也。” 妄：过分地。菲薄：轻视。
出处：诸葛亮的《前出师表》。刘备死后，诸葛亮辅佐刘禅复兴汉室。他竭尽全力筹划北伐曹魏，但刘禅胸无大志，没有治国才能，诸葛亮深表忧虑，出征前夕写了《前出师表》，要他教育好百官不忘先帝恩德，发愤图强，兴复汉室，不能妄自菲薄，无所作为。
【“妄自菲薄”常误写为“枉自菲薄”，应注意。】
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垂头丧气的反义词有昂首阔步、趾高气昂。下面具体分析：
1、昂首阔步
[ áng shǒu kuò bù ]
仰起头，迈着大步向前。形容精神振奋，意气昂扬。
出处：李大钊《青春》：“惟有昂首阔步；独往独来；何待他人之援手。”
例句：解放后当家做主的工人和农民～走在社会主义大道上。
2、趾高气昂
是一个汉语成语，拼音是zhǐ gāo qì 'áng，意思是走路时脚抬得很高，神气十足。形容骄傲自满，得意忘形的样子。出自《左传·桓公十三年》：“ 楚屈瑕伐罗，斗伯比送之。还，谓其御曰：‘ 莫敖 (屈瑕字)必败，举趾高，心不固矣。’”
本回答被网友采纳垂头丧气的近义词：萎靡不振、灰心丧气、无精打采。
垂头丧气为一个汉语成语，拼音是chuí tóu sàng qì，形容因失败或不顺利而情绪低落、萎靡不振的样子。作谓语、定语、状语。形容受挫折无精打采。
出处：唐·韩愈《送穷文》：“主人于是垂头丧气，上手称谢。”
译文：主人在这里垂头丧气，拱手致谢。
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1、萎靡不振
读音为wěi mǐ bù zhèn，解释为形容精神不振，意志消沉。
出处：宋·马永卿《元城先生语录》上卷：至嘉祐末年，天下之事似乎舒缓，委靡不振，当时士大夫亦自厌之，多有文字论列。
译文：到嘉佑末年，天下的事情似乎缓慢，萎靡不振，当时士大夫们自己也讨厌他，有很多文章论述。
2、灰心丧气
形容因失败或不顺利而失去信心，意志消沉。
出处：明·吕坤《呻吟语·下·建功立业》：“是以志趋不坚，人言是恤者，辄灰心丧气，竟不卒功。”
译文：这是因为志赶不坚，人们说这是救济的，就灰心丧气，最终没有完成工作。
3、无精打采
形容精神不振，提不起劲头。
出处：清·曹雪芹《红楼梦》第二十五回：“小红待要过去；又不敢过去；只得悄悄向潇湘馆；取了喷壶而回；无精打采；自向房内躺着。”
本回答被网友采纳近义词：一蹶不振
意思：一跌倒就再也爬不起来。比喻遭受一次挫折以后就再也振作不起来。蹶：栽跟头；振：振作。
拼音： yī jué bù zhèn
出自：汉·刘向《说苑·说丛》：“一噎之故，绝谷不食，一蹶之故，却足不行。”
释义：噎了一次，就不敢再吃东西。跌了一跤，便缩回脚，再不敢迈步。
示例：首先是由于全球经济下滑，废气金属市场一蹶不振，许许多多报废车场主只能坐在一堆他们急需脱手的旧车所堆积成的小山上。
语法：连动式；作谓语、定语、补语；含贬义
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垂头丧气意思：形容失望或受到挫折时情绪低沉的样子。垂头：耷拉着脑袋；丧气：神情沮丧。
拼音：[ chuí tóu sàng qì ]
出自：唐·韩愈《送穷文》：“主人于是垂头丧气，上手称谢。”
示例：
语法：联合式；作谓语、定语、状语；形容受挫折无精打采的样子
反义词：昂首阔步、趾高气昂、洋洋得意
垂头丧气的近义词：精疲力竭、有气无力
一、精疲力竭 [ jīng pí lì jié ]
【解释】：竭：尽。精神、力气消耗已尽。形容非常疲劳。
【出自】：巴金《秋》十四：他精疲力竭地倒在沙发靠背上，一口一口地喘着气。
二、有气无力 [ yǒu qì wú lì ]
【解释】：形容说话声音微弱，作事精神不振。也形容体弱无力。
【出自】：叶圣陶《多收了三五斗》：“糙米五块，谷三块。”米行里的先生有气无力地回答他们。
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垂头丧气的反义词：
一、气宇轩昂 [ qì yǔ xuān áng ]
【解释】：形容人精力充沛，风度不凡。
【出自】：：郭沫若《长江大桥》诗：“使人们心胸开阔，气宇轩昂。”
二、沾沾自喜 [ zhān zhān zì xǐ ]
【解释】：形容自以为不错而得意的样子。
【出自】：茅盾《子夜》五：然而象他那样的人，决不至于让某一件事的胜利弄得沾沾自喜，就此满足。
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