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叶黄素的作用有哪些?
如题所述
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推荐答案 2020-03-27
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第1个回答 2020-03-24
叶黄素是一种重要的抗氧化剂,为类胡萝卜素家族(一组植物中发现的天然的脂溶性色素)的一员,又名"植物黄体素",在自然界中与玉米黄素共同存在。
⑴视网膜的主要色素成分:叶黄素与玉米黄素构成了蔬菜、水果、花卉等植物色素的主要组分,也是人眼视网膜黄斑区域*的主要色素。人类的眼睛含有高量的叶黄素,这种元素是人体无法制造的,必须靠摄入叶黄素来补充,若缺乏这种元素,眼睛就会失明;
⑵保护眼睛不受光线损害,延缓眼睛的老化及防止病变:太阳光中的紫外线及蓝光进入眼睛会产生大量自由基,导致白内障,黄斑区退化,甚至癌症。紫外线一般能被眼角膜及晶状体过滤掉,但蓝光却可穿透眼球直达视网膜及黄斑,黄斑中的叶黄素则能过滤掉蓝光,避免蓝光对眼睛的损害。黄斑区的脂肪外层特别容易受到太阳光的氧化伤害,因此这个区域极易发生退化;
⑶抗氧化,有助于预防机体衰老引发的心血管硬化、冠心病和肿瘤疾病;
⑷保护视力:叶黄素作为抗氧化剂和光保护作用,可促进视网膜细胞中视紫质(Rhodopsin)的再生成,可预防重度近视及视网膜剥离,并可增进视力、保护视力。特别适合学生、司机等人食用;
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第2个回答 2020-03-25
预防到了一定年龄眼部退化的问题、保护眼睛免受氧化伤害、舒缓一般眼部问题,如眼干涩。给自己买了健视佳越橘叶黄素酯β-胡萝卜素软胶囊,每片叶黄素1克的含量,能补充眼部所需营养。
第3个回答 2020-03-27
叶黄素为新资源食品,是人眼视网膜黄斑区域的主要色素。,在生命早期尤其是从出生到4岁之内,叶黄素的作用显得尤其重要,它能够有效的过滤蓝光,抵抗DHA氧化,有助保护婴幼儿的视网膜。
叶黄素不能由人体自身合成,需通过膳食和营养补充剂摄入。而么么侠易金睛叶黄素酯低聚果糖其成分含有叶黄素,益生元,低聚果糖等。宝宝喝了有助于眼睛,同时也让宝宝更强壮。
追问
谢谢
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叶黄素的功效
与
作用有哪些?
护眼效果好吗?
答:
叶黄素可以比较好的起到预防近视的功效
,它可以很好的吸收光谱,可以帮助眼睛的视网膜抵御紫外线带来的伤害,同时它又是一种具有很长作用的
抗氧化剂
,因此长期大量补充叶黄素有助于维护视力的持久度,也能够提高视觉反应时间,减少视觉所受到的伤害。叶黄素的作用是非常强大的,我们的身体目前并不能够自身的合...
什么
是
叶黄素?
答:
叶黄素是用于保护眼睛的一种物质
,它存在于我们日常的水果以及蔬菜当中,叶黄素还可起到抗癌、防治糖尿病视网膜病变等作用。
叶黄素
对眼睛
的作用
答:
叶黄素对眼睛的作用包括以下几个方面:抗氧化作用: 叶黄素是一种强大的抗氧化剂
,能够帮助中和体内的自由基,减少氧化应激对眼睛细胞的损害。这有助于减缓眼睛衰老过程,降低眼部疾病的风险。
过滤蓝光
: 叶黄素主要积累在视网膜的黄斑区域,有助于过滤和吸收蓝光,减少蓝光对视网膜的伤害。这有助于
保护视网膜
...
叶黄素
对眼睛
有什么
好处和
作用?
答:
抗氧化作用
: 叶黄素是一种强大的抗氧化剂,有助于中和自由基,减轻眼睛细胞受氧化损害的风险。这有助于减缓眼睛衰老过程。
保护视网膜
: 叶黄素主要存在于视网膜的黄斑部位,有助于过滤并吸收蓝光,减少蓝光对视网膜的损害,降低光引起的损伤的可能性。
预防黄斑变性
: 黄斑变性是一种与年龄相关的眼睛疾病,...
叶黄素有什么作用
,需要注意补充吗?
答:
保护视力:叶黄素作为
抗氧化剂
和光保护作用,可促进视网膜细胞中视紫质(Rhodopsin)的再生成,可预防重度近视及视网膜剥离,并可
增进视力
、保护视力。缓解视疲劳:叶黄素可以缓解视疲劳症状,可以缓解视物模糊、眼干涩、眼胀、眼痛、畏光等。叶黄素无法由人体自行合成,必需来源于食物吸收或营养辅助剂。另外就是...
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