怎样判断女性的体内是否有寒气呢？具体从哪几点判断？

Question

如题所述

Answer 1

体内寒气多容易导致身体素质下降，大部分的女性都属于寒凉体质，身体更容易受到寒气的侵袭。尤其是现在到了秋冬季节，天气慢慢变冷，很多的女性会感到身体发冷，最直接的表现就是手脚冰凉。寒气入体并不是一朝一夕形成的，很大一部分原因和我们的生活习惯有关，今天我们就来具体的了解一下，该如何判断女生是否寒气入体。

1、女性的脸色有较大的色差区别。

一部分寒气入体是因为虚汗和失血导致的，如果体内气血不足，体内就容易掺进入寒气，造成体虚、出血、慢性肾炎等等，这些疾病会导致脸色发白。如果体内出现寒湿状态，脸色会发黄，这提示你的身体出现了气虚、血虚、肺虚等情况。

2、从女性的舌头来观察。

正常的舌头是圆润光滑、灵动自然的，但是如果舌头的颜色发青或者带有一些紫色，同时舌头不干，这就是体内阴虚内盛的表现。如果舌头的颜色淡白或者是嫩白，那就是体内阳虚寒积的表现，如果舌苔发白并且有厚重感和滑腻感，就说明你的体内有寒湿。

3、从呼吸温度来观察。

用手背去感受口鼻呼出来的气，如果是热的，这属于上火热症，大部分会患有感冒发烧，身体不舒服等症状，如果呼出来的气是凉的，这说明肺里有寒气，容易出现流鼻涕、咳嗽等症状，出现寒气的人，要注意合理的饮食，合理的睡眠。

Answer 2

女性体内有寒气会有特别爱冷的现象，身体的血液流通不畅，总会导致手脚冰凉的情况。

Answer 3

一般情况下，体内寒气重的女性一到冬天就会手脚冰凉。可以多泡脚来缓解。

Answer 4

女性体内有寒气会出现手脚冰冷的问题，这些女生冬天要多喝汤。

Answer 5

女性体内有寒气会觉得很容易发冷，月经不调，身体乏力，容易出现风寒感冒。