脑袋是一家自动运行的机器，他是不受你控制的。就像你的心脏一样，他虽然是你的，但也不受你的控制，心脏在不停的跳动，你无法控制心脏。同样脑袋也不受你的控制，他不断的运行，产生各种的想法，他不断的给你讲故事，不断的给你播放电影让你看。
你只要知道脑袋所想的，并不是你想的，就可以了。如果脑袋里想出的东西是有用的，那么你可以采纳。但大多的时候，脑袋所想的都是一些重复的，没用的东西，这个时候你只需要对脑袋笑笑说，你又在对我讲故事，又在给我放电影了。就可以了，不要执着于脑袋中出现的想法。
人会有各种想法，这是无法控制的，即使是邪恶的想法，只要不去做，就不是什么大问题。
人的大多数想法来自于外界环境的影响，尤其是现在，新闻媒体娱乐业发达，产生了各种各样的故事，讲给你听，产生各种各样的节目，演给你看，这些都会成为大脑产生想法的材料。所以现在的小孩儿不如以前的小孩儿那么单纯了，动不动就会出现杀人哪跳楼啊，这样的想法。这些想法不是来自于人的自身，而是来自于社会的影响。
面对自己的各种邪恶的念头，你只需要去静静的观察这些想法，不要去分析，不要去解释这些想法，只需要静静的观察，这些想法很快就溜走了，他们发现你只是静静的观察，对，他们并不是很热心，他们就灰溜溜的溜走了。
另外你要多接触一些积极的思想，美好的事物，俗话说，日有所思夜有所梦，就是这个道理，你经常往头脑中填出一些积极的美好的东西，那么邪恶的念头就会较少的出现，头脑就会用这些积极的美好的东西当做他产生思想的材料为你产生出积极的美好的故事给你听，积极的美好的电影给你看。
记住，你的本质是那个能够观察到你头脑中各种思想的观察者，而不是那个思想者。这样你就不会执着于你的思想了。而那个观察者里面有着永恒的爱和喜悦，平和与宁静。没有丝毫的邪恶。也就是说你的本质是永恒的爱和喜悦平和与宁静。你的本质没有丝毫的邪恶。
追答可以阅读《当下的力量》，了解头脑的这个事实，了解头脑的真相，自我的真相和人生的真相。