1.从心理学的角度来说，每个人从亲人去世这件事上恢复时间是不一样的，因为每个人对亲人的感情是不一样的。所以很难给出一个具体的时间，有的人可能几个月，有的人可能好几年，甚至有的人一生都无法从这件事情上恢复过来。
2.心理学提到了持续性联结，指的是我们和死去亲人之间的关系并不会因为死亡而终止，而是会保持持续的、内在的联结。比如虽然爷爷奶奶不在了，但是我们永远都会记得爷爷奶奶做的拿手菜的味道。这也就是说，亲人对我们的影响是很深刻的。
3.我们很难接受亲人离世的事实，这是很正常的，这可能是亲人去世后的第一个阶段。在这个时候人们会不愿意承认亲人已经离世，可能会说：“他只是去了另一个世界”。虽然这句话很美好，但其实反映了我们内心中是不愿意接受这个事实的。
4.要想从失去亲人这件事中恢复过来，必须要适应亲人不在的事实。要明白：虽然亲人不在这个世界了，但是我们依旧活着，我们能感受到生命的喜怒哀乐，我们还有机会实现人生的价值和意义。
总而言之，我们不需要把亲人去世这件事忘记，我们也不用硬逼着自己走出来，随着时间流去，我们就能回归日常的生活，但是我们心里始终为去世的亲人留了一个角落。