女性朋友一个月总会有那几天是很痛苦的，当然就是月经期间，大部分女性朋友都有程度不同、症状也不尽相同的经痛现象。而很多时候，我们并不想每月刚好的那几天来月经，想延后几天，那该怎么办呢?吃什么会让月经晚来几天正常?
月经是女士的一个生理周期，有一个俗称叫大姨妈，每次大姨妈来的时候女士都要忍受巨大痛苦，而且还会影响干其他事情，耽误不少时间和精力，尤其是有重要的事的时候，真是让女士们恨不得变成男生，并且特别想推迟几天再来，怎么才能推迟月经晚来几天呢?
怎么推迟月经晚来几天
想推迟月经，可以服用一些药物，每天1次，每次10毫克，连续服用3～5天，在停止服药的3天后月经才会到来，指导意见是由于性激素的超常应用，可能会扰乱今后的月经周期，若出现月经紊乱请及时找妇科医生处理。除此之外还可以服用短期药物，也可以推迟月经到来的时间，但不建议服用长效药物，因为禁急药物对身体伤害太大。
月经时怎么调理
月经期做好几个，一个是注意月经期间的卫生，饮食需要注意，生活上注意适当休息，不要过于劳累，具体的来说可以从这些方面做起。指导意见：月经期不要有性生活、不适宜吃太咸、过咸辛辣的食物、不适宜喝浓茶、咖啡、不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料、不宜采取坐浴、盆浴不宜穿、紧身衣裤不宜进行激烈的运动等。做到这些基本就可以了。
月经期对于女士来说其实也是一个排毒的过程，所以就要小心谨慎，不要光想着怎么推迟月经晚来几天，注意把自己调理好，不然会出更大的问题，希望未来科技更加发达之后能够帮助女士没有痛苦的度过经期，也希望广大女士能过调理好自己，尽量减轻经期的痛苦感。
1、注射
2、注意炎症。本人就曾经有过炎症导致月经不调。因为炎症刺激盆腔引起正常子宫壁脱离不及时，导致月经迟迟不来。所以检查一下是否有炎症对你月经及时来有帮助。
3、多补血。贫血的人来月经大多不及时，而且量很少，甚至到没有。来月经前的一个星期多喝补气血的汤，如乌鸡汤排骨汤。多喝红枣桂圆粥。
4、吃避孕药。如果是有性生活的女孩子时后担心有孕，并且希望月经提前，那就吃紧急避孕药。当然本人这里不是太支持这种做法，因为避孕药是有副作用的。