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    • 请问 维生素C和维生素E 还有综合维生素 是直接嚼着吃 还是要用水送服呢？ 一般该饭后呢还是饭前吃

    如题所述

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    推荐答案   2012-02-15
    用水服,一般是饭后半小时服用.建议LZ除了维生素,钙也要补,更容易达到营养效果.
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