第1个回答 2020-06-20
可能你是太内向了,性格很压抑,性,性格不太好,要多交朋友,多出去散散心,就是因为你没有朋友,所以你变得很狂躁很压抑,你很脆弱,改变你的方法就是多交朋友出去散散心,心太好了,相信你就会改变的。
第2个回答 2020-06-20
我觉得这有可能是抑郁症的症状。
可以和家人说,都去看一下心理医生。你不要觉得这是矫情,其实世上有很多和你一样的。你要记得身边还是有很多爱你的人的。一直都会有人爱你。
第3个回答 2020-06-20
我觉得可能是你需要和人交流一下嘛,倾诉一下你的负面情绪。不要一个人憋在心里。可能你内心里有很多的压抑的事情需要倾诉发泄一下。
第4个回答 2020-06-20
像这种心态肯定是你脑瓜子里非常空虚,而且觉得什么都没有意思,甚至都不想活在这个世上,这个时候你应该冷静一下了,尽量去找朋友说说话,要不就出去走一走。