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一天人喝多少水对皮肤好
如题所述
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推荐答案 2007-10-15
摄取水份的总量在两升左右为佳 不一定非得是完全喝水 从食物里也可以得到水份 水果当中 包括呼吸的水蒸气也会被吸收 要想对皮肤好最好能每天吃一个以上的水果(橘子除外 酸性的除外)饮用水最好是白开水 量嘛 自己分配吧 没有口干的感觉为佳
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其他回答
第1个回答 2007-10-15
其实要保养皮肤(特别是脸上的)光喝水是不够的。
有没有感觉有时喝水后,马上就要上WC尿尿了,由此可见,喝进的水并没有补进多少。
最好是买新鲜的水果榨汁喝。
注意:是自己榨,而非买已榨好的。
第2个回答 2007-10-15
8升,水的代谢会帮助人体排除废物,对身体有好处.
第3个回答 2007-10-15
水+各种食物所含的水分>1.5升
第4个回答 2007-10-15
两升左右
第5个回答 2007-10-15
8杯水
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女人
一天
要
喝多少水
才可以
对皮肤好
呢?
答:
补水应该白天、晚上均匀地喝,不要1小时内连续喝4大杯水
。每天喝水的最佳时刻是:早晨起床后,一定要喝水,因为睡眠期间自皮肤蒸发的水分约有200毫升。早晨喝水最好是空腹,以小口小口的缓慢速度喝下450毫升的水,喝完后做一些简单运动,不可静坐;上午十点左右,喝水可以补充工作时所流失的水分;下午三点左右,可以用下午茶...
女人
一天
要
喝多少水
才可以
对皮肤好
呢?
答:
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,达到这些饮水量才能对皮肤好。水的需求量主要受年龄、环境温度、身体活动等因素的影响。人体一天所排出的尿量约有1500毫升,再加上从粪便、呼吸和皮肤等途径丢失的水,总共消耗水分大约是2500毫升左右,所以,健康成年人每天需水量为2500ml左右,其中饮水约占50%,食物中含的水...
俗话说,女人是水做的,那女人每天应该
喝多少
杯水才能最好的保养
皮肤
呢...
答:
冬天每人一天至少应保证喝1500毫升水,大约是6—8杯
,具体的量要视自身情况而定。每次要喝200毫升 也许是因为生活太忙碌,工作太紧张了,也许是因为喝水这样的问题实在是太小了,人们总是不加以重视。在现实生活中,很多人都是口渴了才喝水,或者每次只是“蜻蜓点水”一样地喝一点。其实,这两种做法...
人每天要
喝多少水
,才可以保持
皮肤
的完美?
答:
健康的肌体必须保持水分的平衡,人在
一天
中应该饮用7-8杯水。水的需求量主要受年龄、环境温度、身体活动等因素的影响。人体一天所排出的尿量约有1500毫升,再加上从粪便、呼吸和
皮肤
等途径丢失的水,总共消耗水分大约是2500毫升左右,所以,健康成年人每天需
水量
为2500ml左右,其中饮水约占50%,食物中含...
人
一天喝多少水对
身体,
皮肤
最好?
答:
一般来说
一天喝
1000毫升的水就可以了,但是睡前半小时就不要喝水了,不然第二天早上起床眼睛会水肿
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一天喝多少毫升水对皮肤好
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想要皮肤好每天要喝多少水
人一天喝多少水是最好的
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