一个卵泡的质量能够决定着女性以后宝宝基因，如果卵泡质量好，那么与精子结合后怀孕，生出来的宝宝也会比较聪明健康，因此有一个优质卵泡是非常重要的，而一个质量不好的卵泡也说明着女性的身体有问题，那么，怎样能看出卵泡质量不好呢?
到医院检查，有许多测试的方法，如测宫颈粘液，阴道涂片，激素测定，b超测卵巢等，可以检查卵泡发育及排卵情况，从而得知卵子质量。
1、B超检查：想要知道卵子的质量是好还是坏，可以在去医院做B超检查，这样就能诊断出卵子是否发育好，生长好。
2、基础体温的测定：在月经来潮的第一次女性每天醒来后可以做基础体温测定，这样也能检查出卵子的质量。最好每天都测量一下体温，然后仔细的记录下当天的体温，直到下次月经来潮。月经正常的女性一般会在月经后14天进行排卵，排卵后体温同时会升高0.3-0.5摄氏度。如果女性体温没有上升，就表示女性卵子质量不好。
3、排卵试纸监测：女性可以用排卵试纸检测下，如果排卵试纸一直都没有检测出强阳，就表示卵子质量差。不过每个女性体质不同，所以有些女性可能会对排卵试纸不敏感，因此排卵试纸监测不是百分之百准确的。
基础体温测定：在你月经来潮第一天开始每天早晨起床活动前将体温表放在舌下试表5分钟并记录下来，一直试到下次月经来潮。正常在月经第14天左右排卵，排卵后体温上升0.3~0.5℃，持续12天左右，如果体温没有上升或上升的慢、持续的时间短或上升不到0.3℃，说明没有排卵或黄体供能不足。
正常的卵泡是椭圆形的，如果扁的话不一定正常，有可能是治疗不好，可能与卵巢发育迟缓有一定的关系的，但是引发育迟缓的原因也是较多的，需要根据伴随症状确定，如果没有伴随症状，考虑是性激素异常，需要月经来的第二天到第五天做性激素六项检查，看是否正常，如果平时伴有腰膝酸软，就考虑肾虚引起的发育迟缓，可以中医科调理的。
女性的卵泡发育扁，有可能是质量不好，也有可能是质量好的。因为正常的卵泡发育是圆形或者椭圆形，决定卵泡质量的好坏，主要是排出的卵子质量，对于卵泡是扁或圆关系不是太大。当女性月经周期规律，卵泡正常生长发育，在排卵期时，卵泡发育到2cm左右能够正常的排卵，排卵后有黄体形成，在黄体发育14天左右就会萎缩，女性就会有月经来临