感觉人生已经没有希望了，该怎么办

Question

如题所述

Answer 1

这种想法很可怕，因为此时此刻你会很迷茫，失去了生活的勇气和目标，首先需要调整好心态，内心有些失调，借助于他人的思维与别人多沟通，多交流，从中寻求生活的勇气，对未来要充满美好和希望，增强自信心，克服内心的思想障碍，提升精气神。

Answer 2

抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现***念头和行为，因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等

Answer 3

人生怎么会没有希望呢？只要活着就绝对有希望，死了才没希望呢，不知你是学业问题还是工作问题，还是其他问题，找到解决这些问题的方法，如果困惑的话可以向别人求助，因为我不知道你的具体问题是什么，所以你能把你的具体问题告诉我吗，我再帮你解答

Answer 4

我觉得千万不要这样想，我人生有非常的是很正常的事情，但是不是说你现在觉得非常，你就一直会觉得低潮的。。可能过不了多久你就会觉得人生又有意思了

Answer 5

除了生死，都是小事，万事都有解决的办法，问题是你自己要相信光。