虽然月经每个月都规律是一件非常好的事情，但是有的时候却不想月经准时来。有些女性会可能因为一些事情并不希望月经准时的到来,会想着如何推迟月经。那么，怎样可以推迟月经的到来呢？如果你想知道答案的话，就跟着小编一起来看看吧！
一、口服
二、注射黄体酮
如果离来月经不到一周的时间了，口服黄体酮的方法可能就失效了。这个时候如果还想使用黄体酮进行推迟月经就需要用注射的方式了。注射的方法是每天注射20ML左右。但是注射用的黄体酮在一般药房是买不到了。需要去正规医院购买。这种方法操作起来比较复杂，不是很推荐。
三、口服避孕药
服用短效避孕药可以达到推迟月经的方法。这种方法需要在上次月经第五天开始服用。一直服用到你认为的可以来月经的时候停止服药。这种方法效果十分明显，但是服药时间比较长。停药后3-7天就会来月经。这种短效避孕药一般药房都有卖的。
月经推迟与性生活关系非常的密切。首先有性生活的患者出现月经推迟，必须要考虑怀孕的可能性，患者需要通过检查血绒毛膜促性腺激素或者彩超来判断是否受孕以及受孕的位置。其次，性生活过于频繁，容易导致肾气虚弱，肾是调整月经非常重要的器官，肾气亏虚，可以导致月经后推月经量少的情况的发生。但是月经推迟的原因是非常多的，性生活只是其中原因之一，所以出现月经推迟时，一定要根据患者的临床症状和体征做全面的分析。
月经推迟除了与夫妻生活有一定的关系以外，跟饮食习惯也有一定的关系，在饮食方面要合理营养的搭配，身体才得到各种营养的补充，月经推迟的女性可以多吃些含有丰富铁质以及滋补性的食物，这样对月经的改善有很好的帮助。