高三学生喝什么酸奶好

Question

如题所述

Answer 1

养乐多、安慕希、君乐宝等。
养乐多、安慕希、君乐宝等酸奶都含有益生菌，高三学生高考前的学习是很繁重的，而酸奶可以帮助肠道消化，从而更好地让食物的营养被人体吸收。
酸奶含有蛋白质、乳酸菌、钙，还有多种维生素，如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等，具有润肠通便、缓解痘痘、补钙、调节血脂的功效。