为什么小腿会外翻探讨小腿外翻的原因和解决方法？

如题所述

推荐答案 2023-05-23

骨骼结构也是导致小腿外翻的原因之一。有些人天生骨骼结构就决定了他们的小腿会向外翻。这种情况通常比较难以改变。

穿合适的鞋子也可以帮助你减少小腿外翻的问题。你可以选择一些有内侧支撑的鞋子，这样可以帮助你保持正确的体位，

如果你在锻炼时姿势不正确，那么就有可能导致小腿外翻。这种情况通常是由于过度伸展或过度收缩肌肉所导致的。

1. 适当锻炼

1. 肌肉不平衡追问

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第1个回答 2023-05-23

如果你在锻炼时姿势不正确，那么就有可能导致小腿外翻。这种情况通常是由于过度伸展或过度收缩肌肉所导致的。

二、小腿外翻的解决方法

一、小腿外翻的原因

1. 肌肉不平衡

2. 矫正体位

追问

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二、小腿外翻的解决方法

一、小腿外翻的原因

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