55问答网
所有问题
小学生保护视力的方法
如题所述
举报该问题
推荐答案 2024-01-19
1、阅读时间勿太长:无论做功课或看电视,时间不可太长,以每三十分钟休息片刻为佳。
2、坐姿要端正:不可弯腰驼背,越靠近或趴着做功课易造成睫状肌紧张过度,进而造成近视。
3、看书距离应适中:书与眼睛之间的距离应以30公分为准,且桌椅的高度也应与体格相配合,不可勉强将就。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://55.wendadaohang.com/zd/eLG8c8QeRGceR8ecRc.html
相似回答
保护视力的方法
10条
小学生
答:
保护视力的方法如下:
1、调整环境光线 合理利用自然光
。自然光是最好的光源之一,对眼睛健康有益。在白天,尽量打开窗帘,让阳光充分照射室内。
合理调节室内照明
。对于室内照明,避免使用过亮或过暗的照明灯。过亮的灯光会造成眼睛疲劳和不适感,而过暗的灯光则会导致眼睛过度劳累。2、
控制视物时间
儿童...
小学生
如何
保护
眼睛 护眼
方法
大全
答:
小学生保护眼睛的方法
1.1.3、小学生保护眼睛光线要充足:充足的光线是保持正常视力的重要方面
,不可在过暗的光线下读书写字,如黄昏、暗室等。夜间读写时,
灯光不可过暗,亦不可晃动或刺眼
。光线应来自左前方,避免阴影遮挡视线。不可在强光(如日光或眩耀刺目的灯光)下看书写字,不可在花影下阅览,以减少...
小学生保护视力
要做到哪几点
答:
小学生保护视力要做到哪几点如下:
1、强化卫生意识,养成良好用眼习惯
学习时经常不注意用眼卫生,长期不良的读写习惯等,都是致使近视发生发展的重要因素。因此,养成良好的用眼习惯是保护视力,预防近视的关键。为了学生良好的用眼习惯,首先在思想上强化学生用眼卫生意识。开展保护视力知识讲座,上好如何...
这些护眼小技巧
答:
1、保证充足睡眠,
小学生
每天保证10h睡眠,初中生9h,高中生8h。 2、多眨眼,15~20次/分钟,眨眼有助于眼睛的泪液分泌增加,从而使暴露在空气中的部分泪液不会快速蒸发,以增强对眼球的
保护
力。 3、读写或工作时保持正确姿势不要驼背塌腰、距离屏幕或书本过近。 4、在明亮环境下用眼,昏暗环境会让我们不由自主的拉...
小学生视力保护
健康教育
答:
【篇二】
小学生视力保护
健康教育 一、光线须充足:光线要充足舒适,光线太弱而因字体看不清就会越看越近。 二、专反光要避免:书桌边应设有灯光装置,其目的在减少反光以降低对眼睛的伤害。 三、阅读时间勿太长:无论做功课或看电视,时间不可太长,以每三十分钟休息片刻为佳。 四、坐姿要端正:不可弯腰驼背,越靠...
大家正在搜
小学生护眼小知识100条
晚上写作业怎么保护眼睛
学生如何保护眼睛视力的方法
小学生护眼口诀
爱眼护眼小建议十条
护眼口诀十句
保护眼睛十条
爱护眼睛小常识
怎样保护婴儿眼睛视力