如果您的洗衣机掉入了异物，例如硬币、钥匙等，卡在了波轮中，以下是可以遵循的通用步骤：
先断电：安全最重要，必须先将洗衣机的电源断掉，拔掉电源插头或者关闭电源开关。
打开洗衣机：找到洗衣机的盖子或者门，将其打开，以便访问波轮。
搜索异物：仔细搜索波轮周围和里面，找到那个卡住的异物。用手尝试轻轻摇晃波轮，观察异物是否松动，但是不要过度用力。
拆下波轮：如果尝试搜索异物后没有收获，那么需要拆下波轮了。具体可以参考您的洗衣机说明书，或者寻求专业人员的帮助。
取出异物：当波轮被取下之后，可以清理异物，并确认没有其他异物后可以重新以相反的顺序安装波轮。
请注意，由于洗衣机是高压电器具，对于没有经验和技能或者不确定自己能否成功修复的情况下，建议寻求专业人员的帮助来卸下波轮。