茨实读作:cí shí
介绍:
芡实,中药名。为睡莲科植物芡的干燥成熟种仁。分布于从黑龙江至云南、广东等地。具有益肾固精,补脾止泻,除湿止带之功效。常用于遗精滑精,遗尿尿频,脾虚久泻,白浊,带下。
主要价值:
1、用于遗精、滑精
芡实甘涩收敛,能益肾固精。适用于肾虚不固之遗精、滑精等症。常与金缨子同用,如水陆二仙丹;亦可与莲子、莲须、牡蛎等配伍,如金锁固精丸。
2、用于脾虚久泻
芡实既能健脾除湿,又收敛止泻。用于脾虚湿盛,久泻不愈之症,常与白术、茯苓、扁豆等健脾药物同用。
3、用于带下病
由于芡实能益肾健脾,收敛固涩,故又有良好止带而治带下病的作用。治湿热带下,可与清热利湿之黄柏、车前子等配伍,如易黄散汤;治脾肾两虚之带下,可与补益脾肾之党叁、白术、山药等同用。
注意事项:
1、不宜同食
食用芡实期间,不建议进食肥肉,以免增加胃肠道负担。
2、适宜和禁忌
适宜:遗精者。芡实本身有一定的收敛性,适量食用可以固肾涩精,肾虚不固所致的遗精人群可适量食用。禁忌:产后妇女、肝火旺、胸闷者。肝火太旺或者经常胸闷的人不宜吃芡实。产后妇女也不宜吃芡实。
3、母婴宜忌
孕妇可适量食用。芡实中淀粉含量高,孕妇可以适量食用,能增加体力。可以搭配山药煲粥服用,有开胃、静心、安神的作用,还能缓解孕期多梦、记忆力减退、面黄等症状。
婴幼儿应少吃。体虚尿频的宝宝可以食用芡实,能改善症状。另外,芡实可以和莲子、山药等食材一起煮粥来增进宝宝食欲。芡实不易消化,一定要煮烂食用,宝宝一次也不宜吃太多。