个人比较喜欢喝奶茶，但是又怕不健康，请问有什么低卡又健康的奶茶推荐吗？

Question

如题所述

Answer 1

以下是一些低卡又健康的奶茶推荐：
1. 草原情内蒙古奶茶：这款奶茶以生牛乳、食用盐、普洱茶粉以及炒米粉为主要成分，口感带有咸味，是纯奶的香，不会过于甜腻，适合喜欢清淡口味的人。
2. 马来西亚BCC速溶奶茶：这款奶茶粉由脱脂奶粉制成，可以控制好摄入量，对于减脂的人来说也比较友好。建议晚上不要喝，容易睡不着。
3. Tessdoll手工奶茶：这款奶茶的颜值很高，而且奶包和茶包都是独立包装分开的，非常干净。白桃味道清新，果香奶香浓郁，不会过分甜腻，适合喜欢清淡口味的人。
总的来说，这些奶茶都有较低的卡路里，而且使用的是健康的原料。但是建议还是适量饮用，因为任何含糖饮料都会对血糖和体重产生一定的影响。

Answer 2

我非常爱喝奶茶，奶茶对于我来说是治愈单品，根本离不开！给大家推荐最近网上冲浪发现的一款宝藏奶茶——兰芳园瓶装燕麦奶茶，买回来发现它挺不错的，茶香与奶香完美交融于味蕾，口感绝绝子！而且它还是0乳糖、0胆固醇的，健康又好喝~