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    今年19岁，身高才165cm。请问还有机会长高吗？还有体重100斤不到。看起来很瘦的那种。有什么方法能让我强壮起来？

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    推荐答案   2017-02-11
    1、心情愉快，积极乐观，这个很重要的哦。特别是不要因为身高而自卑，或者老是有自己已经无法长高的负面情绪
    2、篮球、排球这些有跳起动作的运动非常有助长高，如果没有时间去做这些运动，平时多练习摸高也有好处。
    3、少吃零食，特别是高糖和高热的垃圾食品、快餐。
    4、按摩腿部关节，搭配着 KOQUYA 一起，按摩腿部关节，这样慢慢的就会变长了
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
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