嵌甲也属于甲病的一种，并且它是一种常见的甲病，嵌甲的物理说法是指甲甲板侧缘长入附近的软组织中，像异物似的插入甲沟而引起疼痛。通俗地讲，就是大拇指的指甲两侧往肉里长，疼痛难忍。
我们知道，指甲里是含有很多细菌的，当指甲穿破肉时会引起细菌的感染，引起甲沟炎，伴有持续疼痛，严重时可影响患者的工作与日常生活。划重点：绝大多数嵌甲发生于足拇趾甲，尤其以外侧多见（约为内侧的3倍），部分患者足拇趾双侧嵌甲或双拇趾双侧嵌甲。
那么嵌甲是怎么形成的？
遗传因素；
机械性损伤、碰撞、挤压等，多见于青年学生；
某些疾病引起的畸形甲，如厚甲症等；
穿鞋不当、穿鞋过紧、多由穿尖头高跟鞋挤压足趾引起；
嵌甲症与职业也有一定关系，多见于站立工作的服务性工作者；
最常见原因就是修甲不当，修甲过深。
甲侧缘没有剪齐，剪得过短、过深、使趾甲像硬刺般地刺向甲沟里的软组织。
如何避免嵌甲呢？
其实，避免趾甲长到肉里最好的方法就是，脚趾甲不要修剪太短，穿宽松的鞋子。另外，要正确剪趾甲！过渡修剪趾甲会向甲沟（趾甲两边的小沟）里生长。
已经长到肉里怎么办？
1、填棉花
如果趾甲已经长到肉里去了，首先可以试着用填棉花的方式进行补救。把棉花填在甲床下面，让甲尖向棉花的地方长，同时棉花能很好的把边上的肉撑开。
2、去医院
嵌甲的发生主要取决于甲床的病变，切除部分趾甲及病变的部分甲床，这样就可以解决问题了。医生会在趾甲边上敷麻药，无知觉后拔去趾甲，之后上药后，休息三四天便能逐步好转（具体点击阅读原文咨询专家，依据个人情况而定）。
深圳鹏程甲科小贴士
虽然嵌甲一般没啥事，但有时候趾甲长得快一点深一点，就会像小刀一样刺进甲沟（趾甲两边的小沟），引起甲沟炎，所以会痛。
如果不严重的话，平时注意趾甲别剪那么深，也别穿太紧的鞋，慢慢会好转。严重者一定要及时就医，避免加重病情后，给接下来的治疗造成多余的费用和更大的痛苦。因此，小编也在此提醒大家，对待病情一定要权衡好身体利弊，祝大家都健健康康。
脚趾甲总往肉里长？小哥教你一招立马化解，厉害了