宝宝睡觉时会打呼噜是因为太胖了。
打鼾是一个非常有害的症状,打鼾和肥胖之间有着密切的关系。如果宝宝体重超过正常水平,往往会出现一些身体问题,其中肥胖会让宝宝喉咙的软肉过厚。这些脂肪组织会挤压宝宝的呼吸道,呼吸道的发育会受到限制,阻碍正常顺畅的呼吸。这种阻碍在睡觉时会更加明显。如果呼吸道不能正常工作,宝宝会打呼噜,如果情况太严重,宝宝睡觉时会窒息。
正常的生理表现,与成人相比,婴儿的呼吸频率要快得多,发育也不完全,尤其是与呼吸相关的声道和甲状腺软骨发育不良。所以宝宝睡觉时产生的快呼吸气流会冲击甲状腺软骨。因此,宝宝睡觉时会发出呼噜声。其实这种情况很正常,连鼾声都没有,只是宝宝的呼吸声比较重。如何辨别这种沉重的呼吸声?它不会存在很长时间。随着宝宝的发育,这种粗重的呼吸会消失,所以妈妈们不用担心,这种情况很正常。
鼻塞:“打呼噜”引起的这种情况很常见,往往是因为宝宝的鼻腔不够干净,而且鼻腔里有实鼻。因为宝宝还不会擤鼻涕,有些大一点的孩子抠鼻孔会觉得不舒服,父母抠鼻孔的时候往往会反抗,导致鼻腔里残留异物。
改变你的睡姿。有些孩子打呼噜是因为睡姿不对。睡姿不好时,舌头可能会堵塞孩子的呼吸道,引起打鼾。这时我们可以改变孩子的睡姿,可以侧睡,也可以俯卧,这样可以缓解打鼾的程度。肥胖宝宝可以减肥。打呼噜的另一个原因是孩子太胖了。从我们的生活经验来看,我们知道越胖的人越容易打鼾,孩子也是如此。因此,当你的宝宝超重时,尽量控制他的体重。当他的体重正常时,打鼾就会消失,呼吸也会顺畅。