怎么锻炼情商？

如题所述

推荐答案 2020-06-29

多和有成功的人或有经验丰富的人交流，多看一些激励视频或书籍，使自己不断成长和进步，会慢慢的使自己情商进步的。

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第1个回答 2020-06-30

学会划定恰当的心理界限，这对每个人都有好处。你也许自认为与他人界限不明是一件好事，这样一来大家能随心所欲地相处，而且相互之间也不用激烈地讨价还价。这听起来似乎有点道理，但它的不利之处在于，别人经常伤害了你的感情而你却不自知。其实仔细观察周遭你不难发现，界限能力差的人易于患上病态恐惧症，他们不会与侵犯者对抗，而更愿意向第三者倾诉。

第2个回答 2020-06-29

经历的越多情商越高！

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怎么锻炼情商?答：1降低负面的情绪，负面情商过多，容易影响我们的情绪，会对我们的主观判断带来影响，所以，降低负面情绪可帮我们提高情商。2时刻保持冷静，生活中人经常会遇到各种压力，在感到紧张和焦虑的时候，保持冷静才能够很好的帮助我们提升情商。3生活中需要适当地界定我们自己的立场，能够十分自信的表达出那些难以表达...

如何锻炼情商?答：1多读书，书是人类的好朋友，想要做一个高情商的人，首先我们必须使自己的脑袋先充实起来，也就说我们需要先掌握一些理论的东西，然后在把这些理论的东西掌握到了一定程度的时候，就可以开始运用。2多模仿，可以在空闲的时候多看一些相关的节目，这样不仅可以把我们朝着正确的方向引导，而且还可以使我们慢慢...

如何提高情商?视频时间 00:29

如何锻炼情商?答：一个人的情商是后天形成，情商是一个人对心理和情感的一种表现。面对情商差的同学，我认为可以从以下3点来锻炼：1自我激励：把自己最深层的愿望当作指南针，在它的引导下走向自己的目标。不管是失意还是挫折都坚持不懈。2认识他人的情绪：善于体会别人的感受，具有同情心，能够接受别人的观点，与大量不同...

如何提高自己情商?答：每人都想自己拥有高的情商，高情商的人在为人处世、人际交往中都不会吃亏。每个人都希望自己能够情商高一些，那么，具体应该如何做呢？你可以用以下3个方面来提高自己的情商：1保持幽默：时刻不要忘记做一个幽默的人，保持幽默会使你充满魅力，能够在关键时刻用幽默化解尴尬。2抑制情绪：锻炼自己抑制情绪的...

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