第2个回答 2017-06-17
作为一个大学生的我,做事有着让大多数人认可的雷厉风行,可能因为爸妈给予的名字原由吧。为了脸上大事,尝式了各种,但是却没有我想要的结果。
闲的时候我就喜欢瞎看,就是这样的闲逛让我无意中瞅见了秀脸巧儿一文,讲述的是一个女生抗豆的事情,看得我心直痒痒!就忍不住照着文中讲的知识做,不到2个月的时候,脸干净了,现在美美的!真的开心,现在走路上都自信了,我现在也是小仙女一枚!
现将文中讲的简述些出来,平常的饮食中多补充蛋白质,多吃一些谷类和豆类,比如黄豆、黑豆,多吃水果(如苹果,雪梨,泥猴桃,香蕉等)和蔬菜,多吃蛋类,多吃海中的食物。
每天保持适当的运动量,慢跑是最佳选择;少熬夜,晚上最好在十点之前睡觉,日常的洗脸次数一定要控制好,夏天的话一般一天洗三次,冬天的话一般一天洗两次。早起喝一大杯温水,清清肠!