以下是方法，希望能帮助你！
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一台电脑，需要消耗电能的硬件主要有：CPU、显卡、内存、硬盘、主板、光驱以及显示器等。如果要查看电脑功耗，最笨的方法就是将CPU、显卡...显示器等硬件的热设计功耗加起来，基本就是电脑的额定功耗了。
但是这样做比较麻烦，因为我们要知道CPU、显卡、内存、硬盘、主板、光驱以及显示器等硬件所有型号，然后再根据产品型号去查找功耗，之后再叠加计算就出来了，但这样做会非常麻烦。
下面教大家一种简单的方法，借助电脑硬件检测工具，就可以轻松了解自己电源功耗了。下面以“鲁大师”工具为例。
1、在需要查看功耗的电脑上下载安装“鲁大师”工具，之后打开运行，然后切换到“硬件检测”界面，然后再点击左侧底部的“功耗估算”，如下图所示。
2、之后鲁大师会自动检测到电脑CPU、显卡、主板、硬盘、内存等型号，并会显示硬件功耗，我们只要选择一下自己使用的显示器尺寸即可(台式机不用去选择显示器)，之后底部就可以看到估算出来的电脑功耗了。比如笔记本电脑是14英寸的，计算出来的功耗大约是112W，如下图所示。
由于我用的是笔记本，因此功耗并不算大。如果是台式电脑的话，那么功耗就会比较大了。
文止于此，相信大家对于如何查看电源功率和怎么查看自己电脑功耗方法，掌握了这两个电脑知识，以后装机或者电脑换硬件升级，就可以判断出电源是否能够满足要求了。
Ps.DIY装机电源额定功率，一般要预留一定的余地，一般预留50W。什么意思呢?比如一台台式电脑CPU、显卡、内存、主板、硬盘等硬件功耗叠加是250W,那么选择电源的时候，一般要选择300W或更大一些额定功率的电源。
简单查，你上京东，在卖显卡的那，同样显卡芯片的任意品牌显卡，参数里通常列有显卡的TDP功耗，还有推荐电源。追问
主板带的集成显卡，功耗大概5-10W。
主机功耗CPU 65w，主板+内存+硬盘三样功耗在50W内，
主机实测最大功耗不会超过120W。
话说，这个配置，可以淘汰三年了，
升级
CPU E5800 3.2g, 30元 （品牌机刷不了BIOS，也就上不了E8400 45元）
内存增加2G ddr2 800 40元
显卡 二手6750 512M 130元
这样花钱少，可以中高特效玩LOL这样的小游戏（不换CPU，分辨率低点，团战问题不大）