学起来|为什么很难过却哭不出来

如题所述

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第1个回答 2023-04-14

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有时候在学校里心里难受,想哭又哭不出来,影响了心情学习,怎么解决这个...答：人一般是伤心到了极点才会有欲哭无泪的感觉，需要想办法发泄内心的痛苦。找一个你喜欢的运动方式来释放内心的压力，做运动是一个绝好的释放情绪的方式。一方面可以转移你的思想，另一方面可以让自己不会有那么多时间想起不开心的事。久而久之，心里的不快就会淡化，也就不会那么痛苦，心情也能够得到改善...

每天压抑到想哭却哭不出来是什么感受?答：另外，哭不出来还有可能是我们采取了否定的防卫机制。否定和压抑是有本质区别的，压抑是有目的地忘记挫折，而否定是否定那些不愉快的经历、否定自己难过的情绪。经历挫折事件，我们容易产生压抑和否定的防御机制，这二者都属于消极的逃避机制。所以即使我们短时间内感觉逃离了悲伤情绪，努力不让自己哭出来，但...

学起来|为什么很难过却哭不出来答：学起来|为什么很难过却哭不出来  我来答 1个回答 #热议# 普通人应该怎么科学应对『甲流』?恋爱中的烦心事高能答主 2023-04-14 · 致力于成为全知道最会答题的人知道小有建树答主回答量:1377 采纳率:100% 帮助的人:1.6万我也去答题访问个人页关注展开全部已赞过已踩过< ...

你有没有过难受却哭不出来的经历?答：人都有七情六欲，又会经历那么多的事，肯定有这种超级难受但是又哭不出来的经历啊。那是在我高中的时候，我高一高二的时候学习不怎么好，有一个很要好的小伙伴，我们整天在一起想着今天去吃什么，明天去哪玩，两个人都不怎么上进，但是兴趣相投，无话不谈，感情深厚。但是不知不觉中就到了高三，我...

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