皮肤代谢周期多少天？

Question

有人说这样对不对新陈代谢周期为28-45天新陈代谢周期是指位于肌肤最外侧表皮的新陈代谢周期。人体各部分的细胞都是按一定周期更新的，肌肤的表皮细胞是以大约28-45天为一个周期进行更新的。为了维持这个周期，基底层产生的细胞将成长为角质细胞，等到其作用结束后细胞就会脱落。这时细胞脱落了这一信息就会传递给基底层，然后在这里将会产生新的细胞。因此，如果上层细胞不脱落，新细胞就无法再生而导致细胞逐渐老化。典型的例子就是护理不到的肘部及膝盖的皮肤如果被老化细胞覆盖，皮肤就会变得暗淡粗糙。这就说明角质层在增厚。要维持皮肤正常的新陈代谢周期，健康的日常生活非常重要，应该注意保证充足的睡眠、摄取充足的平衡的营养，不要给肌肤造成负担（寒冷、干燥、紫外线等外部导致的刺激）。正常情况下，婴儿肌肤代谢周期为15天，年轻肌肤的代谢周期为21天，而成熟的肌肤代谢周期约需28天左右，到60岁时则需要45天左右。

Answer 1

皮肤新陈代谢的周期也是根据年龄段的不同而有所不同的。婴幼儿皮肤新陈代谢的周期为15天，年轻人的皮肤新陈代谢的周期为21天。而成熟年龄段人的皮肤新陈代谢的周期约为28天，到60后皮肤新陈代谢的周期就需要45天左右。年龄越大，新陈代谢能力越慢。作为女生一定要提前抗衰。内服的我最近一直在吃益生好NMN12000，价格简直太实惠了。而且线上店铺也能买到了，不用再找香港代购。

Answer 2

皮肤新陈代谢周期是说从基底层细胞分化向角质层推进，直到老化角质脱离的时间。大概是28天，每个人会有一些差别。随着年龄增长，代谢的周期也会增长。
老化角质脱落是一直在进行的，又不是蛇，长到一定程度蜕一层皮。没必要等一个月再去角质。不建议选择磨砂膏来去角质，可能会划伤皮肤。可以用果酸、水杨酸来去除角质，也可以用柔软的毛巾。本回答被网友采纳

Answer 3

皮肤的代谢周期一般为28天，基底细胞分裂出新细胞，从基底层一层层往上移动至角质层脱落，大概需要28天的时间。因此想要改善痘痘肌或者美白肌肤，也需要至少一个皮肤代谢周期才能看到效果。

Answer 4

正常成年人皮肤的新陈代谢周期为28天一个循环，但是随着年龄的增长，新陈代谢会逐渐变弱，就会导致一些皮肤问题，所以这方面还是比较需要注重的，所以我一直都在服用“益生好NMN12000”来改善新陈代谢的问题，同时还能抵抗衰老，性价比很高的 ，统一了解能查到相关资料的。