一个人莫名其妙的心情不好，是为什么

如题所述

推荐答案 2016-03-22

据你的情况，你这是出现了一定的抑郁倾向，抑郁症的主要的症状表现就是情绪低落，兴趣缺失，想法消极，自我评价低，不愿与人沟通等，你可以结合症状看一下
心理指导：你的情况不是很严重，也不要有心理负担，及时的进行调节。平时规范自己每天的时间安排，发展自己的兴趣爱好，强迫自己多与人交流沟通，多参加活动等，祝健康。追问

如果你对一个人很好，而那个人也知道你的好，但是他却装做不知道，你该怎么办？

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://55.wendadaohang.com/zd/eL4LeFRQQR4FIFRQ8c.html

其他回答

第1个回答 2016-03-22

　　人总会有不开心的事，但可以从中挖掘出快乐。人生过程中为什么让自己充满抑郁哪？快乐不是为别人，是为自己，开心和不开心，同样是一天，但结果不一样。总是开心的事多于不开心的事，为什么不让自己开心的日子更多些哪！每天都在为更好的生活而战斗或斗争。把困难当作考验，困难不就是解决问题的能力小于事物本身的能力，就出现了困难嘛！当我们的能力超越困难，就没有困难了！本回答被网友采纳

相似回答

人为什么会莫名的心情不好答：一般来说，心情郁闷可能与以下因素有关：1、拖延症患者的症状很明显，生活工作上都爱拖拖拉拉，不愿意抓紧时间做正事或者是说不懂合理安排时间，这类人很容易患抑郁症。因为他们总习惯把重要的事放在最后做导致最后凌乱不堪，心绪不宁。这样恶性循环会让他们觉得生活混乱，难以控制，导致心情沮丧。2、经常...

为什么会突然心情不好?答：原因太多，可能是因为女生，可能因为家庭，可能因为朋友，可能因为自己。心情不好通常是在晚上一个人时，因为没事做，所以会胡思乱想。问题七：为什么我突然就觉得心情不好？因为你经常把心事放在心里，有不开心的事也不找人倾诉，也不发泄，只是一个人承受。其实你也想说出来的，不然这种情况就不会经常...

为什么有时候会莫名其妙心情不好呢?答：这个是非常正常的现象。就比如下雨天或者看到伤心的事情，一样会压抑心情不好。关键还是找到自己的目标，为之奋斗！这样就会转移自己的注意力，心情就好许多了。如果不能投入工作的话，可以跟家里人打打电话，或者是看一些搞笑的相声电影电视剧等等。生活不易，总会有心情不好的时候，那就自我解决了。毕竟...

为什么莫名其妙的心情不好,脾气暴躁?答：2. 人的情绪是波动的。在很压抑又无法渲泻时，就会心情不好，发脾气。可以选择一种适合自己的方式来减压。简单的来说，不同的人有其适合的、不同的方式。有的人适合运动，运动（累）到极至会感到一种释放，有的人则喜欢K歌（喊叫），有的人用听音乐（金属乐或轻音乐因人而宜）来减压，有的人是...

为什么有时候会莫名其妙的心情不好?答：有时候会莫名其妙的心情不好，可能是因为身体疲劳、睡眠质量差、抑郁症等原因导致的。1、身体疲劳长时间进行重体力劳动或者剧烈运动，会导致身体过度疲劳，从而引起心情不好的情况。建议平时要注意劳逸结合，可以通过适当的休息来改善不适的症状。2、睡眠质量差如果长时间熬夜，睡眠质量差，会导致大脑神经...

大家正在搜

为什么会莫名其妙的心情不好为什么心情会莫名其妙的不开心形容莫名其妙心情不好的句子人为什么会莫名其妙的哭突然莫名其妙心情不好莫名其妙心情不好想哭女生莫名其妙心情不好为什么会莫名其妙的烦躁为什么会莫名其妙的难过