首先，肿胀是创伤以后的正常反应。受伤后，创伤部位的组织细胞因为很多原因而发生水肿，大量的细胞水肿，我们的肢体就会肿胀变大。所以说，肿胀是创伤后肢体正常的病理变化
肿胀是不好的，这毋庸置疑。肿胀的组织会压迫静脉，导致静脉回流受限，这是对循环的影响，血液循环受限，那么，创伤修复需要的营养物质就更不容易送到受伤的部位，所以，对于骨折来说，水肿是不利于愈合的。
至于消肿，抬高患肢是最简单、安全、廉价、无痛苦而又有效的办法；另一个同样效果的办法是活动肢体，这个办法稍微有点缺点，那就是有点疼痛，但有点更明显，在消肿的同时还能防止肌肉萎缩。
其他的消肿办法就是药物治疗，还有热敷、脉冲电等物理治疗。实际上，这2种办法效果确实不如以上2种办法........但作为辅助，还是很好的
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