一、百合花茶
百合花最突出的特点就是含有较多的维生素，而且种类齐全，还含有一些矿物质。从中医的角度来看，它的药性是偏凉的，有止咳化痰、清热去火的作用，药性也比较平缓。
二、桂花茶
桂花茶也是我们常喝的花茶，从中医角度来讲，桂花属于温性的，与绿茶或者
乌龙茶搭配后，茶性得到中和，清热降火、消除
口臭的效果也更加出众，而且
脾胃虚弱的人也可以饮用。
三、金莲花茶
金莲花具有一定的药性，所以用量不宜过多，一次最多放三朵就可以了。冲泡好的金莲花花朵绽放，极具观赏性。但是它的味道偏苦，所以可以适当放一些白糖或者冰糖调味。喝金莲花茶对于上火、咽喉炎、口腔炎、
扁桃体炎等症状都有一定的治疗作用。
四、金盏花茶
金盏花糖对降血糖和胃肠道有很大的好处，同时还是一种有效的清热去火茶。