神经官能症的问题。。。急急急！

Question

大概是去年暑假把，我晚上睡觉老醒，睡眠质量很差，一度怀疑自己的了什么病，去医院做了脑ct结果没事。后来感冒发烧好了之后心脏就一直不舒服，跳得很快特别是晚上谁叫时碰碰得跳，以为是心肌炎结果交检查说不是，那段时间手心脚心总是有很多汗。后来开学可好像症状也慢慢消失了。谁知道这和暑假又来时难受了。睡觉睡不好，手脚动不动久发麻，有时候绝的全身都有蚁爬感。还有后背和胳膊上总是起鸡皮疙瘩明明不冷。有时候头疼，白天总是困乏。甚至觉得身上得骨头什么的也有点疼，我知道自己时神经官能症。平时也爱瞎想。越怕越想越像越怕。我明年就要出国读书了，很害怕这种状态没法适应异国生活。还有我的血压有时候有点偏高不知道是不是和心动过速有关。求高手指点啊！

Answer 1

知道自己没病就是一大进步，你要明白，咱这种病胡思乱想是因为官能症的特殊性引起的，因为确实有症状，但是没有真正的病变。
所以，我们就要告诉自己了，有自觉性不良症状时，第一时间就可以告诉自己，自己没病，又是官能症在作怪了。
然后就分散注意力，想办法让自己开心，可以听听相声，笑话，或者小说音频什么的，也可以去照朋友聊聊天，出去玩玩什么的。
真不行了，就去看病吧，做检查，花钱买心安吧。
在平时，要相信医生，这病其实就不是病，想开了立刻就好，也不用吃任何药，想吃的话吃点谷维素营养营养神经，然后每天锻炼1小时，要坚持。晚上按时休息，不要晚于11点，早上早点起床。
没事就要自己告诉自己，别去想，要放松。
根本就没事的，我当时还自己以为自己得了胃癌呢，哈哈，现在想想很可爱地

概括：开心，无病，放松，信医生。

祝你早日想开，想开就好！

Answer 2

神经官能症不是器质性病变，不要担心。口服：倍他乐克一次半片，一天两次。这个肯定能搞定。