是落滚吧？它可以解决手腕与手臂的协调，手臂的肌肉紧张以及手腕僵硬的问题。当你成功地解决了这一切的时候，就可以确保上臂的力量能顺畅地送至指尖。另一方面，落滚的音乐效果听起来像人的呼吸。短乐句落滚的接连使用能形象地表现出那种一步三叹的情绪。而较长乐句的落滚则能带给人一种酣畅淋漓的抒情气息。初学钢琴也会用到的
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落滚就是钢琴指法中的一种阿！其中的“落”是指将整只手由上臂提至空中，开始下落时力气由上臂经前臂送至手腕，再经手腕竖直向下送至指尖的弹奏方法。
“滚”指的是弹奏第二个音时，力气从手腕发出，然后带领前臂、上臂向上抡起来，动作的夸张程度由上臂的使用程度来决定。在会落时需要注意的是，手腕应由空中向下先行.......
没有图片不好说清楚阿。在baidu找了一个网叶介绍的还蛮详细的。建议你去看一下。
http://music.myking.cn/classical/czz/velmodule/RecShow?id=114061参考资料：“傢中雜書”