生育:首次怀孕和生育的年龄越大,更年期年龄越早;妊娠次数越多,绝经越晚。
哺乳:哺乳期越长,权排卵就越少,更年期年龄则越晚。医生建议,断奶最好在宝宝1岁以后。
口服避孕药:调查显示,1/3采用口服避孕药避孕的女性更年期年龄较晚;服药时间越长,更年期年龄越晚。
吸烟:香烟中的尼古丁和安纳息松会抑制颗粒细胞芳香化酶的活性,影响体内雌激素的生成,甚至使许多依赖雌激素的代谢活动异常。所以女性应戒烟并远离吸烟环境。
指导意见:
我们知道更年期的出现很重要的一个原因是雌激素水平的下降,所以补充雌激素是有必要的,建议服用思妍金巢安,能缓解更年期综合征,防止更年期提前,一般7天就可以感觉到显著的变化,而且无副作用,可以长期吃。