华为手表最大摄氧量越来越低

Question

如题所述

Answer 1

心肺功能降低了。
最大摄氧量指人体进行最大负荷运动时，单位时间内内所能摄入的氧气量。是反映人体有氧运动能力的重要指标，可评估一个人的心肺功能；通过长期系统的训练可在-定的范围内提高。
运动能力可以划分为有氧运动和无氧运动。而有氧供能的能力是基础，对于它已经有大量学者做过研究，其中最大摄氧量是评价有氧能力最常用和最有效的方法。