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肌肉腿和细腿哪个力量大
如题所述
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推荐答案 2023-01-04
不能相提并论。
爆发力是储存在肌肉里,但是肌肉多大不代表力量很强,反而是那种把爆发力练到藏到细细的那一点肌肉里面的人,一旦跑起来就会爆发。
对于男生来说,强壮的小腿更具有力量感,对于女生来说,纤细的小腿更能体现身材线条。
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当
肌肉腿
有氧运动变成
细腿
时,还有爆发力吗?
答:
这个爆发力跟腿粗和腿细是没有关系的,
如果腿部肌肉较多的话,反而爆发力还会更强
。
锻炼后小腿变细了,
力量
会变小吗
答:
锻炼后小腿变细了,肌肉更加结实,身材更加匀称,力量会更加大
。这是最好的结果,不知会羡慕死多少希望瘦小腿的MM们
腿细的
人就没爆发力吗??
答:
不对,看腿有没有爆发力不是看粗细,看你的小腿处
的肌肉
,如果是挺起来的,就很有爆发力,而且跑步什么的都会很快,跳的会很高,但是如果是垂下来的,那就不行了。腿粗一点,只是有力一点,有力跟爆发力是不一样的。
为什么有人小腿很细,弹跳却很好
答:
这是因为腿细的人肌肉密度高
。一个运动学中很重要的指标,也是运动员是否有潜力的标准。肌肉密度是指单位体积的质量,所以说,肌肉越重,体积越小,密度越大。所以说你要在肌肉一定的情况下增加肌肉重量或者是肌肉相同重量下减少肌肉体积!肌肉密度是指肌肉的蛋白质含量,与力量无关。肌肉密度脂肪和肌肉...
我
力量
明明是很强
的
可为什么小腿太细啊
答:
小腿细的
人跟腱一般都很长,这种人弹跳力爆发力都很出色,你看黑人一般都是这样,比如说麦蒂(他现在不行了,你可以看他以前的),你不用担心。相反,小腿粗的爆发力和弹跳都不行,亚洲人一般是这种,比如说姚明。
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