懒人拌饭6款拌饭做法一周不重样
韩式石锅拌饭
食材米饭.肥牛，胡萝卜，西葫芦.豆芽菠菜.香菇，鸡蛋.泡菜，韩式辣酱白芝麻，香油.雪碧.蜂蜜
做法步骤
1.肥牛卷下锅焯水，捞出备用
顺便煎一个太阳蛋
2.胡萝卜丝.西葫芦丝，豆芽，菠菜香菇片分别下锅炒熟炒软
3.盛一碗热饭.均匀铺好以上食材放上泡菜.摆上太阳蛋
4.调拌饭酱|两勺韩式辣酱+两勺雪碧+一勺生抽+一勺蜂蜜+一勺白芝麻+一勺香油.搅匀后。淋在米饭和食材上，拌匀开吃!
灵魂猪油拌饭
食材
猪油.米饭.生抽.芝麻.五花肉葱花.耗油.白糖
做法步骤
1.调拌饭汁Ⅱ两勺生抽+一勺白糖+一勺老抽+一勺耗油.搅匀。
2.把拌饭汁放入锅中加热.加一大勺猪油，加热至融化
3.盛一碗米饭.倒入灵魂拌饭汁，放一些猪油渣.撒葱花.芝麻.海苔碎，还可以加入煎蛋.巨香无比!
东北鸡蛋拌饭
食材
鸡蛋.青椒.葱花.海苔.小米辣.米饭
做法步骤
1.调酱汁Ⅱ青椒，小米辣，葱花，蒜末各一勺+两勺热油+半勺白糖+一勺醋+三勺生抽+一勺耗油，拌匀备用
2.起锅烧油.煎两个鸡蛋，铺在米饭上，倒入拌饭酱汁，撒上海苔碎.拌匀开吃!
香菇腊肠拌饭
食材
米饭，千香菇，腊肠，虾仁，玉米做法步骤
1.千香菇提前泡发.洗净备用
2.调拌饭汁两勺生抽+一勺老抽+两勺料酒+一勺白糖+半碗香菇水.搅匀备用
3.起锅烧油.放入腊肠片和香菇翻炒，加入玉米粒.豌豆粒.虾仁等喜欢的配菜，倒入酱汁，炒匀收汁，撒葱花
4.盖在米饭上，拌匀开吃!
肉沫豆腐拌饭
食材
豆腐，猪肉末，葱蒜，米饭做法步骤
1.肉沫加生抽.胡椒粉，料酒腌制十分钟备用
2.调酱汁|生抽.老抽.淀粉各一勺，盐少许，水半碗，拌匀备用
3.起锅烧油.倒入肉沫炒至变色，倒入葱姜蒜沫爆香.再倒入豆腐，倒入酱汁，小火焖五分钟
4.转大火收汁.起锅装盘.撒葱花.白芝麻.盖在米饭上，拌匀!
番茄肥牛拌饭
食材肥牛.土豆.番茄.葱蒜.米饭
做法步骤
1.调拌饭汁|两勺生抽+一勺耗油+一勺老抽+一勺料酒+适量盐+白胡椒粉+一勺芝麻油+半碗水，搅拌均匀
2.土豆，番茄洗净去皮，切块备用肥牛焯水捞出备用
3.起锅烧油.土豆下锅煎至两面金黄，盛出备用
4.锅中留底油.葱蒜下锅爆香.倒入番茄炒出汁.倒入肥牛和土豆倒入拌饭汁，煮至汤汁浓稠
5.一起倒在米饭上.拌均即可!