结合健康领域关键经验，可以设计以下区域游戏，使中班幼儿在生活习惯和生存技能方面得到锻炼和发展：
1、生活习惯培养区
自我服务游戏：设计一些与日常生活习惯相关的游戏，如洗手、穿衣、整理玩具等，让幼儿在游戏中学习自我服务，培养良好的生活习惯。卫生习惯游戏：通过角色扮演、情境模拟等方式，引导幼儿了解并养成良好的卫生习惯，如勤洗手、不随地吐痰等。
2、生存技能训练区
户外探险游戏：设计一些户外探险游戏，让幼儿在游戏中学习如何应对自然环境，如认识植物、动物、天气等，培养生存技能。安全意识游戏：通过设计一些与安全相关的游戏，如过马路、火灾逃生等，让幼儿了解并掌握基本的安全知识，提高安全意识。
3、健康运动区
运动游戏：设计一些适合中班幼儿的运动游戏，如跳绳、踢毽子、跑步等，让幼儿在游戏中锻炼身体，提高身体素质。健身器材游戏：利用一些简单的健身器材，如哑铃、平衡板等，设计一些适合中班幼儿的游戏，让幼儿在游戏中锻炼肌肉力量和平衡能力。
区域游戏在培养中班幼儿生活习惯和生存技能方面的重要性
1、培养良好的生活习惯
区域游戏可以帮助中班幼儿培养良好的生活习惯。通过游戏中的角色扮演、情境模拟等方式，幼儿可以更好地理解并掌握日常生活中的各种习惯，如洗手、穿衣、整理玩具等。同时，这些游戏也可以帮助幼儿提高自我管理能力，如控制自己的行为、遵守规则等。
2、增强生存技能和安全意识
区域游戏可以为中班幼儿提供生存技能和安全意识的学习机会。通过户外探险游戏，幼儿可以学习如何应对自然环境，如认识植物、动物、天气等。同时，这些游戏也可以帮助幼儿掌握基本的安全知识，如过马路、火灾逃生等。
3、促进身体发展和提高身体素质
区域游戏还可以促进中班幼儿的身体发展，提高身体素质。通过运动游戏和健身器材游戏，幼儿可以锻炼身体的不同部位，如跑步可以锻炼腿部肌肉，跳绳可以锻炼协调性和耐力等。同时，这些游戏也可以帮助幼儿提高身体素质，如增强心肺功能、增强肌肉力量等。