一个关于钢琴的问题~~~

偶虽然8级了,考了很多次级,但是我考级时还是会紧张得手出汗,弹不好,有什么好办法可以缓解我的这种紧张情绪??

我考完了十级了.
要想不紧张,首先要把弹的曲子一定要弹熟练,熟练到那种闭着眼睛就可以弹的程度,然后在考级的时候不要带书,带了书看谱的话反而还会忘记一些内容.
我记得我第一次考级的时候,我钢琴老师对我说:不要紧张,你就当那几个考官是傻瓜,根本听不懂你弹琴,就不会太紧张了.
一般手上出汗是都有的情况,最后带一点卫生纸,擦一下.
其实只要把身心都融进自己弹的曲子当中,就仿佛身处异境,全身都投入进去后,根本就不存在紧张不紧张的问题了!
祝你成功,紧张其实每个人都有的.在考试之前做深呼吸,告诉自己会行的.
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第1个回答  2007-07-27
我认为还是要多参加一些演出!
第2个回答  2007-07-30
把监考老师当成猪头。。。
第3个回答  2007-07-29
其实紧张一点是对的 有时候稍微的紧张可以避免出错 而且还可能会超常发挥 任何人都会有一些紧张的 这没有关系 而且 如果太过放松 反而不好
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